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想要减肥的宝宝看过来

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发表于 2017-1-9 04:53:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

  • 苹果:苹果的热量低且很容易有饱足感,另外苹果的钾质多,可以防止水肿。

    想要减肥的宝宝看过来

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  • 木瓜:木瓜有蛋白分解酵素,可以清除堆积在体内的废物。还有一种是青木瓜,还可以丰胸噢。

    想要减肥的宝宝看过来

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  • 番茄:这里的番茄指的是那种大的番茄,蕃茄富含食物纤维可以促进肠胃蠕动,帮助排便的功能。

    想要减肥的宝宝看过来

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有的宝宝认为不吃晚餐,把水果当成晚餐吃可以减肥。这是不对哒,水果应该在下午四点前吃完,让醣份在体内有时间可以消化。

本文为头条号作者发布,不代表今日头条立场。
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发表于 2017-1-9 05:01:00 | 显示全部楼层
我有家的感觉~~你知道吗;P
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发表于 2017-1-9 05:05:17 | 显示全部楼层
我在努力中
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发表于 2017-1-9 05:07:25 | 显示全部楼层
…没我说话的余地…飘走
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发表于 2017-1-9 05:07:48 | 显示全部楼层
感謝樓主
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发表于 2017-1-9 05:13:40 | 显示全部楼层
这贴子你会收藏吗
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发表于 2017-1-9 05:15:14 | 显示全部楼层
拍脑袋决策,拍胸脯保证,拍屁股走人
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发表于 2017-1-9 05:15:55 | 显示全部楼层
围观来了哦才
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发表于 2017-1-9 05:22:49 | 显示全部楼层
顶顶更健康,越顶吃的越香。
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发表于 2017-1-9 05:22:57 | 显示全部楼层
先顶再看
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